StudioGolf Indoor: la nuova chiave per migliorare

StudioGolf Indoor: la nuova chiave per migliorare

L’importanza dell’indoor per il golf

L’allenamento indoor alle Pavoniere, supportato dalla tecnologie del TrackMan, offre un’opportunità preziosa per migliorare il gioco del golf in ogni stagione e orario.

Il TrackMan fornisce dati dettagliati su velocità della pallina, angoli di lancio, rotazione e distanza, ma è quando questi numeri si collegano alle sensazioni del giocatore che il miglioramento diventa realmente tangibile. Poter rivedere i propri video colpo dopo colpo permette di capire come le sensazioni soggettive si traducano in cambiamenti misurabili.

Questo collegamento tra sensazioni e dati è un elemento chiave: aiuta a costruire una consapevolezza di come un colpo si sente quando è eseguito correttamente e di come questo si rifletta nei numeri del TrackMan.

Tipi di allenamento indoor

Grazie a questa combinazione di dati e sensazioni, il TrackMan indoor offre diverse tipologie di allenamento:

Analisi completa dello swing: Con la tecnologia radar, puoi ottenere un’analisi completa del movimento, vedendo come ogni modifica al tuo swing influisce sui dati e sulle sensazioni.

Simulazioni di campo: La simulazione di percorsi reali permette di trasferire queste sensazioni al gioco sul campo, creando continuità tra allenamento e competizione.

Allenamenti specifici: La possibilità di concentrarsi su colpi particolari, come drive, approcci e putt, consente di migliorare specifiche aree del gioco in modo dettagliato, rendendo ogni cambiamento oggettivo e funzionale al miglioramento.

Monitoraggio dei progressi: Il TrackMan tiene traccia dei cambiamenti nel tempo, consentendoti di osservare come le tue sensazioni migliorino in parallelo ai dati.

Alessandro in una sessione di pratica nell’indoor delle Pavoniere

Utilità dell’indoor per migliorare lo swing e il gioco

L’indoor ti permette di concentrarti su un movimento costante, eliminando le distrazioni esterne e aiutandoti a legare sensazioni e prestazioni in modo più preciso. Con l’analisi video, puoi rivedere ogni colpo, associando le modifiche oggettive alla tua percezione, affinando progressivamente la tua consapevolezza. Così, non solo migliori i tuoi dati al TrackMan, ma costruisci una costanza basata sulle sensazioni positive e misurabili che si riflettono poi in campo e in gara. Questa integrazione tra sensazioni e dati offre un vantaggio unico, potenziando la precisione e la consapevolezza ad ogni swing. Inoltre, ogni tecnologia dell’indoor crea un archivio completo dei tuoi swing, memorizzando dati e video per monitorare il tuo progresso golfistico su una base solida e misurabile. Questo percorso strutturato ti consente di costruire costanza e precisione, trasferendo le tue abilità dal training indoor alle sfide in campo e in gara.

Se vuoi conoscere qualcosa in più sul TrackMan, leggi questo articolo e questo altro per la mia storia con il TrackMan.

Se vuoi conoscere qualcosa in più sulle pedane di forza, leggi questo articolo.

I campioni che utilizzano l’indoor

Molti campioni, tra cui Rory McIlroy, Bryson DeChambeau e Brooks Koepka, sfruttano l’allenamento indoor per perfezionare il loro swing. Anche in inverno o durante le pause competitive, l’allenamento indoor consente loro di monitorare continuamente le prestazioni e affinare le sensazioni, rendendo il miglioramento tangibile e costante. Integrando sensazioni soggettive e dati oggettivi, questi campioni ottengono un equilibrio perfetto che li aiuta a mantenere la concentrazione e la costanza anche sotto pressione.

Bryson Dechambeau nell’indoor insieme a Chris Como

I coach che utilizzano l’indoor

Molti coach internazionali sfruttano le tecnologie indoor per migliorare le performance dei loro atleti, fondendo intuizioni personali con dati scientifici. Mike Adams, noto per il suo approccio biomeccanico, sottolinea che “why guess when you can measure”, evidenziando l’importanza di misurare i movimenti per personalizzare l’insegnamento in base alle caratteristiche fisiche di ogni golfista.

Anche David Leadbetter e Butch Harmon, due tra i coach più rinomati, utilizzano strumenti avanzati come il TrackMan per fornire dati dettagliati che aiutano a perfezionare il gioco. Questa tecnologia non solo offre informazioni precise sui colpi, ma crea anche un archivio video che consente di monitorare ogni fase del progresso. Come dicono questi allenatori “se è misurabile allora è migliorabile”, perché le misurazioni oggettive unite alle sensazioni soggettive del giocatore permettono un miglioramento profondo e duraturo, che si riflette in campo e in gara.

Leadbetter Academy Orlando in una mia visita nel 2021